保健食品與藥品的不同

許多患者有西藥恐懼症，聽到要吃藥就好像要吃毒藥，一去藥房或是聽到親朋好友推薦的「保健食品」就覺得是「食品」，所以「成分天然」、「有效」又「不傷身」。保健食品往往還賣的比藥廠出的正規藥品還貴，而且常「誇大療效」。

另外要提醒大家，「純天然」未必代表成份來源沒有受汙染，例如：天然貝類所做成的鈣片就有受重金屬汙染的可能。健康食品內的成分也可能與長期服用的藥物產生交互作用，像是服用紅麴就不適合同時使用降血脂藥、服用銀杏萃取物就不能同時服用抗凝血藥。

想要買保健食品的時候要張大眼睛，以免花了大錢又對身體有害。